Teste de escoliose no telemóvel

Desde que comprei o meu iphone, tenho andado a descobrir todas as possibilidades das aplicações. Lembrei-me de procurar por escoliose e encontrei uma aplicação (paga) do Teste de Adam. Este é o primeiro e o mais simples teste que se pode fazer para detectar assimetrias nas costas. Caso as assimetrias sejam óbvias deve-se consultar um médico.  Mas como se trata de um teste simples, resolvi procurar um bocadinho mais e acabei por encontrar uma outra aplicação que faz exactamente o mesmo mas gratuita!!! Ou seja, o que é preciso é medir um ângulo e para isso não e necessário pagar!!!
Ora o procedimento é o seguinte:
1- A pessoa que quer saber se tem escoliose coloca-se de pé, com as pernas juntas.
2- Dobra-se para a frente deixando os braços cair livremente e colocando as palmas das mãos juntas.
3- O observador (outra pessoa) coloca o smartphone de lado sobre as costas (na zona onde as costas pareçam mais assimetrias, como mostra a imagem (b) abaixo), com um polgar de cada lado do telemóvel entre as costas e o telemóvel - para que o telemóvel fique apoiado em dois pontos e não apenas sob uma das vértebras da coluna. Centre o telemóvel com a coluna.
4- Use uma aplicação como a "angle meter" e veja o valor no ecrã.

a) Como usar o telemóvel para medir ângulos                   b)posição correcta para fazer o teste de Adam


IMPORTANTE
Caso o ângulo seja superior a 5 recomendo que veja um médico! Só por curiosidade é bom saber que um ângulo de 7 no teste de Adam corresponde aproximadamente a um ângulo de Cobb de 20 graus.

Detecção precoce

Na minha infância e adolescência não se faziam testes de avaliação de postura. Não sei se já se fazem ou não.... Sei que em alguns países, como os Estados Unidos ou Holanda estes testes são comuns. Fazem-se todos os anos e permitem a detecção precoce de escoliose. E esta é a melhor maneira de evitar complicações futuras e evitar cirurgias.

O teste consiste na observação criteriosa da postura, de todos os lados. Procura-se observar alterações do tronco e/ou dos membros. Após este procedimento realiza-se o teste de flexão anterior do tronco ou teste de Adams, o qual procura verificar a presença e gibosidade, ou seja, algum tipo de rotação vertebral, indicativo da suspeita de escoliose. No caso de haver alguma suspeita de escoliose, é aconselhado consultar um médico especialista e fazer raios-x.

Encontrei este vídeo que explica como se fazem os testes e além disso explica de uma forma simples o que é a escoliose e como afecta os adolescentes. É pena não ter legendas... mas mesmo assim vale a pena vê-lo.